Vertigo yang dirasakan seperti sensasi memutar karena kehilangan keseimbangan tubuh, maka harus diwaspadai ketika gangguan vertigo sudah lama dirasakan dan dialami. Orang yang sering mengalami vertigo disarankan selalu banyak memanfaatkan waktu untuk berisitirahat yang cukup, mencukupi kebutuhan tubuh akan zat gizi, mineral, kalsium, dan komponen lainnya.
Hal fatal yang akan terjadi jika vertigo tidak segera diatasi dan diobati, hal yang dikhawatirkan adalah ketika seorang penderita vertigo kambuh, jatuh pingsan dan berlangsung terlalu lama dan sering terjadi, maka akan mengakibatkan timbulnya gejala penyakit gegar otak ringan hingga gegar otak berat.
Ada baiknya melakukan suatu pemeriksaan pada kepala, untuk mengetahui keluhan yang diderita agar segera mendapat penanganan yang lebih lanjut sebelum terjadi hal yang tidak diinginkan, buatlah pikiran dan jiwa anda terasa lebih rileks dengan cara yang anda yakini mampu membantu memberi rasa ringan pada kepala anda agar tidak mengalami vertigo yang berlarut-larut.
